Een Tip

1. Koop een kookwekker
2. Kies een klus die je hebt uitgesteld
3. Zet de kookwekker op een uur
4. Doe die klus. Neem geen pauze
5. Geef jezelf een schouderklopje

(Rita Emmet, uit 'Begin' , Uitgeverij Terra, ISBN 978 90 5897 698 7)