maandag 11 april 2011

Win gratis sessie floaten voor twee!

De lente is weer begonnen! Na een donkere en koude periode is het dus hoog tijd om weer lekker in beweging te komen en te genieten van de lange, stralende lentedagen. Voor het echter zover is, kun je misschien nog wel een oppepper gebruiken. Daarom biedt ConsuMed in samenwerking met het grootste FloatCenter van Nederland, FloatCenter Haaglanden, vijf sessies floaten voor twee personen aan. Voor ultieme ontspanning en hét verkwikkende begin van je voorjaar.  Hoe je die prijs kunt winnen, lees je verderop.


Floaten staat voor pure ontspanning. Tijdens een sessie floaten drijf je op speciaal zout water, dat precies dezelfde temperatuur heeft als je lichaam. Hierdoor voelt het net of je zweeft en krijgen alle spieren in je lichaam de kans om zich volledig te ontspannen. Omdat je in de speciaal ontworpen, luxe en comfortabele floatcabine ook geen last hebt van geluid, licht of andere afleiding, is dit de ideale manier om tot rust te komen en je stressniveau te verminderen en je endorfineniveau te verhogen. Het resultaat: een uurtje floaten voelt alsof je vier uur diep geslapen hebt.



De effectieve werking van floaten is wetenschappelijk bewezen en is niet alleen lichamelijk, maar ook geestelijk. De totale ontspanning zorgt ervoor dat je hersenen een ‘theta toestand’ bereiken, waarin volop ruimte is voor mooie herinneringen en creatieve inspiraties. Deze ‘flow’ waar je in terecht komt, kan zelfs nog enige weken na het floaten aanhouden.


Wil jij je vermoeide lichaam en geest de kans geven om zich volledig te ontspannen, of ben je gewoon benieuwd naar de ervaring en maak je daar samen graag een leuk dagje uit van?
Schrijf je dan nu via onderstaand formulier in voor de ConsuMed-nieuwsbrief en maak kans op één van de vijf sessies floaten voor twee personen.


Ben je al lid van onze nieuwsbrief of wil je meer kans maken op deze leuke prijs? Attendeer dan zoveel mogelijk vriend(inn)en op de nieuwsbrief, zodat zij ook kans maken op de set kaartjes en jullie binnenkort samen kunnen genieten van deze bijzondere ervaring!


Ja, ik schrijf me in voor de gratis ConsuMed-nieuwsbrief en ontvang elke week de nieuwste medische informatie, handige zelftests en meest actuele gezondheidsissues in mijn mailbox.

dinsdag 1 maart 2011

Nieuwe site

Nee, hij is er nog niet, maar ik loop al een tijdje rond met plannen voor een nieuwe site. In de praktijk blijkt het best lastig te zijn om hiervoor goede ontwerpers te vinden, die je smaak aanvoelen en daar een professionele draai aan kunnen geven. Een compromis wil ik op dit gebied niet sluiten, dus is het vooral nog even een kwestie van doorzoeken. Wie tips heeft (zowel vwb ontwerper als functionaliteiten/mogelijkheden): ik hoor ze graag. Wie weet kan ik hier dan binnenkort de komst van een nieuwe look onthullen!

maandag 28 februari 2011

Gastbloggen

Ik vind het een eer en dus best de moeite van het vermelden waard: vanaf 14 maart ben ik gedurende een aantal weken gastblogger bij Ervaringenvan2freelancers! Shirley - één van de vaste bloggers - gaat dan met zwangerschapsverlof en samen met een aantal collega's vul ik de gaten in de planning in. Concreet betekent dat in ieder geval elke twee weken op maandag een blogje van mijn hand.

Natuurlijk kunnen we altijd nog wat extra handen gebruiken, dus mocht je het leuk vinden om eens een gastblog te schrijven, laat het dan even weten!

vrijdag 25 februari 2011

Hoedoe updates

Met meer dan 200.000 unieke bezoekers per maand blijft Hoedoe.nl het goed doen. Reden genoeg om leuke updates te blijven plaatsen. Deze maand:

- Hoe kweek ik aardbeien
- Hoe twitter ik
- Hoe krijg ik meer volgers op Twitter
- Hoe maak ik Thaise soep
- Hoe snoei ik een hortensia

Zelf een hoedoe schrijven? Meld je aan en deel jouw kennis met onze duizenden gebruikers!

woensdag 23 februari 2011

Kaartjes winnen voor Movies that Matter

Het Movies that Matter Festival komt er weer aan. Ook dit jaar is er weer volop aandacht voor wantoestanden, activisten en wereldvrede. Wil jij dit jaar ook bij dit unieke evenement zijn? Via Ode Magazine kun je kaartjes winnen voor een voorstelling naar keuze.